Vous rêvez d'un sourire éclatant avec de belles dents ? Vous trouvez que vos dents sont moins blanches qu'avant ? Selon la cause du jaunissement de vos dents, il existe diverses solutions. Pharmazon fait le point.
Pourquoi mes dents ne sont pas bien blanches ?
Les dents ne sont pas naturellement d'un blanc éclatant ! Les dents sont composées principalement de dentin, un tissu naturellement jaunâtre, recouvert par l'émail, qui est plus translucide. Voici pourquoi certains ont des dents plus blanches que d'autres :
- Influence des aliments et boissons : Certains aliments et boissons, comme le café, le thé, le vin rouge et certaines sauces, contiennent des chromogènes qui s'attachent à l'émail des dents et peuvent provoquer des taches. De plus, des boissons acides comme les sodas ou les agrumes peuvent éroder l'émail, ce qui expose davantage le dentin.
- Facteurs génétiques : La génétique joue également un rôle dans la couleur naturelle des dents. Certaines personnes ont naturellement des dents plus jaunes en raison de l'épaisseur de leur émail ou de la teinte de leur dentin.
- Facteurs médicaux : Certaines maladies ou l'utilisation de certains médicaments, comme les antibiotiques à base de tétracycline pendant l'enfance, peuvent entraîner une décoloration permanente des dents.
- Vieillissement : Avec l'âge, l'émail s'amincit naturellement et le dentin change de couleur, souvent en devenant plus foncé. Cela rend les dents moins blanches avec le temps.
- Hygiène bucco-dentaire : Une hygiène dentaire insuffisante peut également contribuer à la décoloration des dents. Le non-brossage régulier permet à la plaque de se former et de se calcifier en tartre, une substance qui peut jaunir les dents.
Est-ce que les dents peuvent redevenir blanches ?
Oui il est possible de rendre ses dents plus blanches. Il existe plusieurs types de solutions. Leur efficacité dépend de la cause sous-jacente du jaunissement des dents.
Astuces : comment avoir les dents plus blanches naturellement ?
Pour maintenir ou améliorer la blancheur des dents naturellement, plusieurs astuces peuvent être intégrées à votre routine quotidienne :
- Bonne hygiène bucco-dentaire quotidienne : Le brossage des dents au moins deux fois par jour (idéalement 3 fois par jour) avec du dentifrice peut aider à éliminer les taches superficielles. Le brossage doit durer au moins 2 minutes (idéalement 3 minutes). Il faut se brosser les dents de haut en bas (et non de gauche à droite ou de droite à gauche). L'utilisation de fil dentaire est également importante pour enlever la plaque qui se forme entre les dents, ce qui peut contribuer à leur jaunissement.
- Alimentation : Intégrer dans votre alimentation des fruits et légumes croquants tels que les pommes, les carottes, et le céleri. Ces aliments agissent comme des nettoyants naturels en frottant doucement la surface des dents lors de la mastication, ce qui peut aider à éliminer les taches.
- Éviter les boissons colorantes : Réduire la consommation de boissons qui tachent les dents, telles que le café, le thé (sauf le thé vert) et le vin rouge. Si vous consommez ces boissons, il est conseillé de les boire avec une paille pour minimiser le contact avec les dents.
- Arrêter de fumer : Le tabac contient du goudron et de la nicotine, qui sont des agents fortement colorants. Lorsqu'ils sont exposés à l'oxygène, ils deviennent jaunes et peuvent facilement tacher les dents.
- Bicarbonate de sodium : Utiliser occasionnellement un mélange de bicarbonate de soude et d'eau pour créer une pâte à brosser. Le bicarbonate est un abrasif doux qui peut aider à enlever les taches externes sur l'émail.
- Hydratation : Boire beaucoup d'eau tout au long de la journée aide à rincer votre bouche de particules alimentaires et de bactéries, réduisant le risque de taches et de caries.
Dentifrice, produit de blanchiment : comment déjaunir les dents ?
Utiliser des produits de blanchiment pour les dents en vente libre peut être une méthode efficace, mais il est essentiel de choisir ces produits avec soin pour éviter certains risques.
- Choix du dentifrice blanchissant : Les dentifrices blanchissants disponibles sur le marché contiennent souvent des agents abrasifs doux tels que le bicarbonate de soude ou de petites quantités de peroxyde d'hydrogène ou de la poudre de charbon. Ces composants aident à éliminer les taches superficielles en polissant l'émail des dents sans l'endommager. Cependant, il faut garder à l'esprit que l'efficacité de ces dentifrices est généralement limitée aux taches externes : ils ne modifient pas la couleur intrinsèque des dents.
- Mise en garde contre les produits vendus en ligne : De nombreux produits de blanchiment vendus sur Internet promettent des résultats rapides et spectaculaires. Cependant, ces produits peuvent contenir des niveaux de peroxyde d'hydrogène ou d'autres produits chimiques plus élevés que ceux recommandés, ce qui peut causer des irritations des gencives, des dommages à l'émail ou d'autres effets secondaires indésirables.
Traitement chez le dentiste : comment faire pour blanchir les dents jaunes ou grises ?
Pour des dents sévèrement jaunies ou grisées, les traitements professionnels chez le chirurgien-dentiste sont parfois nécessaires. Voici quelques traitements couramment utilisés :
- Blanchiment au laser : Cette technique utilise un laser pour activer le gel blanchissant appliqué sur les dents. L'interaction du laser avec le gel libère des molécules d'oxygène qui pénètrent l'émail et le dentin pour briser les taches profondes. Le blanchiment au laser est particulièrement efficace pour éliminer les décolorations causées par des facteurs tels que le vieillissement, les médicaments, ou le tabac.
- Gels blanchissants à haute concentration : Contrairement aux produits en vente libre, les gels utilisés en cabinet dentaire contiennent une concentration plus élevée de peroxyde d'hydrogène ou de peroxyde de carbamide. Ces traitements sont appliqués sous la supervision du dentiste, qui veillera également à protéger les gencives et la muqueuse buccale des effets potentiellement irritants du gel.
- Lampes à photopolymériser : Similaire au blanchiment au laser, cette méthode utilise une lumière spéciale pour activer le gel blanchissant. Bien que légèrement moins puissante que le laser, cette technique est efficace pour éclaircir plusieurs teintes et est considérée comme sûre pour l'émail des dents.
- Nettoyage professionnel et polissage : Avant de procéder à un blanchiment, un nettoyage professionnel peut être nécessaire pour enlever la plaque et le tartre, qui peuvent masquer la couleur réelle des dents. Le polissage élimine les taches superficielles et prépare les dents pour le traitement de blanchiment, assurant une application plus uniforme du gel blanchissant.
- Facettes dentaires : Pour les dents qui ne répondent pas aux traitements de blanchiment ou pour celles qui ont des imperfections structurelles, les facettes en porcelaine ou en composite peuvent être une solution. Elles couvrent la surface antérieure de la dent, offrant une apparence blanche et uniforme. Cette option est durable et résiste aux taches.
Dans tous les cas, quel que soit votre choix, il est toujours recommandé de discuter avec votre dentiste des meilleures options en fonction de vos besoins spécifiques et de la santé de vos dents.
