La contraception est un sujet important pour toute personne sexuellement active qui souhaite éviter une grossesse non désirée. Il existe de nombreux moyens de contraception pour les hommes et les femmes, allant des méthodes traditionnelles aux options plus modernes et avancées. Dans notre article, vous retrouverez les moyens de contraceptions pour les hommes et les femmes en expliquant leurs avantages et inconvénients respectifs.
Qu’est-ce que la contraception ?
La contraception est souvent considérée comme la responsabilité exclusive des femmes, alors que les hommes ont également un rôle important à jouer dans ce domaine. En effet, la contraception permet de diminuer, voire supprimer le risque de grossesse non désirée, ce qui implique les deux parties. Voici un zoom sur l’ensemble des moyens de contraception existants de nos jours.
Les moyens de contraception pour les femmes :
- Pilule contraceptive
La pilule contraceptive est un moyen de contraception populaire chez les femmes. Il s'agit d'une pilule qui doit être prise tous les jours à heure fixe pour prévenir la grossesse. Les pilules contraceptives sont composées d'hormones synthétiques qui empêchent l'ovulation, ce qui empêche la libération d'un ovule et donc la fécondation. Il existe différents types de pilules contraceptives, notamment celles à progestatif seul et celles combinant progestatif et œstrogène. Concernant les avantages de ce moyen, nous retrouvons dans un premier temps son efficacité. En effet, si elle est prise correctement, elle offre une protection allant jusqu'à 99 %. De plus, elle est facile à utiliser et à prendre. On retrouve cependant des inconvénients avec ce moyen de contraception. En effet, la pilule contraceptive ne protège pas contre les infections sexuellement transmissibles (IST). Elle peut aussi avoir des effets secondaires tels que des nausées, des maux de tête et des changements d'humeur.
- Stérilet
Le stérilet est un petit dispositif en forme de T inséré dans l'utérus par un professionnel de santé. Il existe deux types de stérilets : le stérilet hormonal et le stérilet en cuivre. Le stérilet hormonal libère des hormones qui empêchent l'ovulation, tandis que le stérilet en cuivre crée un environnement hostile pour les spermatozoïdes. Le stérilet est une option de contraception efficace qui peut durer jusqu'à 10 ans. En revanche, il peut provoquer des douleurs et des saignements chez certaines femmes. Il peut par ailleurs augmenter le risque d'infection de l'utérus. Les partenaires ne seront pas protégés face aux IST avec ce moyen de contraception.
- Patch contraceptif
Le patch contraceptif est un petit patch qui doit être collé sur la peau chaque semaine pendant trois semaines, suivi d'une semaine sans patch. Comme la pilule contraceptive, le patch libère des hormones synthétiques pour empêcher l'ovulation. Le patch contraceptif est facile à utiliser et peut-être plus pratique que la pilule contraceptive pour certaines femmes. Son efficacité est proche de celle de la pilule. Le problème des IST est le même que pour la pilule. La femme n’en est pas protégée avec le patch. De plus, il peut avoir des effets secondaires tels que des démangeaisons et des rougeurs sur la peau.
- Anneau vaginal
L'anneau vaginal est un petit anneau en plastique souple inséré dans le vagin une fois par mois. Il libère des hormones synthétiques pour empêcher l'ovulation. L'anneau vaginal est simple à utiliser et probablement plus pratique que la pilule contraceptive pour certaines femmes. Malheureusement, comme la pilule contraceptive et le patch, l'anneau ne protège pas contre les IST. D’autres effets peuvent survenir, comme des nausées, un gonflement douloureux des seins, des saignements…
- L’implant contraceptif
Cet implant est un petit bâton en plastique de 4 cm de long et 2 mm de diamètre. Il est inséré sous la peau et il délivre en continu une petite quantité de progestatif, permettant de supprimer l’ovulation. L’implant est efficace à 99.9 % dès le jour suivant la pose, et ce, pendant 3 ans. Le risque principal de cet implant est qu’il se déplace dans le bras s’il est inséré trop profondément sous la peau.
- Le gel spermicide
Cette crème est à utiliser lors des rapports. Elle s’applique dans le fond du vagin avant le rapport. Une fois en contact avec cette crème, les spermatozoïdes se verront neutralisés. Ce type de contraceptif n’est cependant pas un moyen très sûr de se protéger puisqu’il est fiable seulement à 71 %. De plus, il ne protège pas contre les IST.
- Les contraceptifs d'urgence
Les contraceptifs d'urgence sont des pilules contraceptives qui sont prises après un rapport sexuel non protégé. Ils sont efficaces pour prévenir la grossesse, mais ils ne doivent être utilisés que dans des situations d'urgence et ne sont pas conçus pour être utilisés régulièrement. Comme cette pilule n’est pas efficace à 100 %, il est fortement recommandé de faire un test de grossesses trois semaines après la prise de celle-ci. La pilule du lendemain n’est pas dangereuse pour la santé, mais elle peut causer des effets secondaires assez importants. Parmi eux, on retrouve des nausées, des saignements, des douleurs abdominales, de la fatigue, des maux de tête, une sensibilité à la poitrine, des vertiges et des règles irrégulières.
Les moyens de contraceptions pour les hommes :
Les méthodes de contraception masculine sont moins courantes que celles de la contraception féminine, mais elles existent. Voici quelques-unes des options disponibles pour les hommes :
Le préservatif masculin est la méthode de contraception masculine la plus courante. Il est facile à utiliser et offre une protection efficace contre les grossesses non désirées et les infections sexuellement transmissibles. Cependant, il peut se rompre ou se déchirer, ce qui réduit son efficacité. Il est important de le mettre correctement et de vérifier qu’il ne soit pas périmé.
- La vasectomie
La vasectomie est une procédure chirurgicale qui consiste à couper ou à bloquer les canaux qui transportent le sperme. Cette méthode est très fiable pour prévenir la grossesse, mais elle est permanente et ne doit être envisagée que si l'homme est sûr de ne pas ou plus vouloir d'enfants à l'avenir. De plus, elle peut causer de l’inconfort ou des douleurs pendant la guérison et elle ne permet pas de prévenir des IST.
- Les contraceptifs hormonaux
Il existe des contraceptifs hormonaux pour les hommes qui peuvent aider à prévenir la grossesse en inhibant la production de spermatozoïdes. Néanmoins, ces méthodes ne sont pas encore largement disponibles et doivent être administrées par un professionnel de la santé. Ce procédé peut provoquer des nausées, des maux de tête et il ne protège pas non plus contre les IST.
- Le retrait
Le retrait est une méthode de contraception masculine risquée. Le principe de cette méthode réside dans le fait de se retirer du vagin de sa partenaire quelques secondes avant l’éjaculation. Les accidents, comme un retrait trop tardif, ne sont pas rares. L’efficacité du retrait tombe ainsi à moins de 80 %, en particulier chez les plus jeunes et les moins expérimentés. Malgré ces avantages, du fait qu’il s’agisse d’un moyen naturel, cette technique ne protège nullement contre les IST.
Les prises en charges par la sécurité sociale :
La prise en charge des moyens de contraception a pour but de réduire les grossesses non désirées (parce que certaines femmes n’ont pas accès à ces soins) faute de moyens. Afin de rendre le système égalitaire, la sécurité sociale se charge de la gratuité de nombreux moyens de contraception ainsi que du suivi médical qu’il convient d’avoir.
C’est pourquoi, depuis le 1er janvier 2022, l’assurance maladie prend en charge à 100 %, et sans avance de frais, les coûts de contraceptions pour les femmes de moins de 26 ans. Cette prise en charge comprend une consultation par an avec un médecin ou une sage-femme et les examens biologiques potentiels. Ne sont concernés uniquement les moyens de contraceptions suivants : pilules hormonales de 1ère ou de 2e génération, implant contraceptif hormonal, stérilet, contraception d'urgence hormonale. Sont exclus des prises en charges les moyens suivants : les préservatifs internes et externes (féminins et masculins), les crèmes spermicides, les patchs, les anneaux vaginaux et les pilules de 3e et 4e générations. La vasectomie n’est prise en charge qu’en partie. Sur un coût moyen de 65 €, environ 60 € seront remboursés par la sécurité sociale.
Les points importants à retenir :
Les points important à retenir dans cet article sont qu’il est indispensable de choisir la méthode de contraception qui convient le mieux à vos besoins et à votre style de vie. Les options de contraception pour les hommes et les femmes ont leurs avantages et leurs inconvénients respectifs, qu’il faut prendre en compte lors de la prise de décision. Votre situation personnelle doit aussi être un facteur à considérer. Il est également primordial de discuter de vos options avec votre professionnel de santé pour obtenir des informations précises et fiables sur chaque méthode. De plus, votre médecin saura vous poser les bonnes questions afin de vous orienter au mieux. En effet, par exemple, des antécédents familiaux ne permettent pas d’utiliser certains moyens de contraceptions. D’où l’importance d’être suivi par son médecin qui vous guidera, avant de prendre votre décision concernant votre future contraception. Mais pas d’inquiétude, votre choix n’est pas définitif. Vous aurez l’occasion de tester plusieurs moyens si les premiers ne vous conviennent finalement pas !
Afin d’en savoir plus, consultez notre article de blog sur l’intimité et la sexualité, qui cous donnera les conseils pour des rapports protégés sereins.