Soins Bio Femme Enceinte

Pourquoi choisir des produits de soins naturels pendant la grossesse ?

Choisir des produits de soins naturels durant la grossesse est essentiel pour limiter l'exposition aux produits chimiques. Ces derniers peuvent en effet être absorbés par la peau et affecter la santé de la maman et du bébé. Les produits bio et naturels, exempts de pesticides, parabènes et autres substances agressives, offrent une alternative plus douce et sécuritaire.

Il existe de nombreuses solutions pour le soin de la peau de la maman, du début de sa grossesse jusqu’après l’accouchement. Ces soins sont généralement formulés à base de plantes reconnues pour leurs propriétés nourrissantes, hydratantes, apaisantes et respectueuses de la peau, souvent plus sensible pendant la grossesse. Ils sont ainsi parfaits pour soulager les inconforts cutanés liés à la grossesse.

Plusieurs plantes sont particulièrement bénéfiques pour maintenir une peau douce, élastique et protégée, avant et après la grossesse :

L’Aloe Vera, une plante reconnue pour ses vertus hydratantes et apaisantes. Elle calme les irritations et hydrate la peau en profondeur.
Le Calendula (ou le Souci) : Anti-inflammatoires et apaisante, cette plante convient parfaitement aux peaux sensibles et irritées.
La Camomille, idéale pour réduire les rougeurs et adoucir la peau grâce à ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires.
Le Karité, et plus particulièrement le beurre de Karité, apporte une hydratation intense pour une peau plus souple et plus résistante aux étirements.

Quels sont les bienfaits des huiles végétales pour la peau des mamans et futures mamans ?

Les huiles végétales offrent de nombreux bienfaits pour la peau des mamans et futures mamans. En effet, au fur et à mesure de la grossesse, la peau subit des étirements et devient plus sensible, ce qui peut entraîner des tiraillements, des démangeaisons et un risque accru de vergetures. Grâce à leur pouvoir hydratant et nourrissant, les huiles végétales aident à maintenir l’élasticité de la peau, à prévenir les inconforts et à favoriser une peau douce et souple tout au long de cette période de transformation.

Riches en acides gras essentiels, en vitamines et en antioxydants, ces solutions naturelles peuvent remplacer ou compléter l’utilisation d’une crème anti-vergetures.

Parmi les huiles végétales les plus appréciées, on retrouve notamment l’huile d’amande douce, d’argan ou encore de coco.

Comment utiliser les huiles végétales pendant la grossesse pour prévenir les vergetures ?

L’application d’une huile végétale est recommandée dès le début de la grossesse, même avant l’apparition des vergetures. Ces huiles doivent être utilisées quotidiennement afin de nourrir et d’assouplir la peau tout au long de la grossesse.

Appliquez l’huile végétale en mouvements circulaires sur les zones à risques, telles que le ventre, les seins, les hanches ou les cuisses. Le massage favorise la circulation sanguine et aide les ingrédients actifs à pénétrer en profondeur dans la peau.

Le corps faisant face à divers changements après la naissance de votre bébé, continuez l’application même après l’accouchement afin de conserver une peau souple et limiter l’apparition de vergetures.

Peut-on utiliser des huiles végétales pendant l’allaitement ?

Les huiles végétales peuvent effectivement être utilisées pendant l’allaitement. Ces dernières présentent de nombreux avantages, notamment pour le soin des seins et des mamelons, sensibilisés par l’allaitement. Elles constituent des solutions sûres et efficaces pour aider la peau à se régénérer, soulager les inconforts et ainsi rendre l’expérience de l’allaitement plus agréable et sereine.

Néanmoins, avant la tétée, il est préférable d’éviter d’appliquer une huile végétale directement sur les mamelons afin de ne pas perturber la prise du sein par le bébé.

Peut-on utiliser des huiles essentielles pendant la grossesse ?

Il est fortement déconseillé d’utiliser des huiles essentielles durant le premier trimestre de la grossesse. À partir du quatrième mois, certaines huiles peuvent effectivement être utilisées, en usage externe uniquement et avec accord préalable d’un professionnel de santé.

Avant l’usage d’huiles essentielles, il est primordial de demander l’avis d’un professionnel de santé, certaines substances actives pouvant être toxiques et affecter le fœtus, nuire à son bon développement ou provoquer des contractions utérines.

Quelles précautions faut-il prendre avant d'utiliser des huiles essentielles pendant la grossesse ?

Les huiles essentielles doivent être utilisées avec une grande prudence, et encore plus pendant la grossesse. Consultez un professionnel de santé avant tout usage d’une huile essentielle.

Ne jamais appliquer pure sur la peau. Avant toute application cutanée d’une huile essentielle, il est essentiel de bien la diluer dans une huile végétale avant toute application cutanée en comptant 1 à 2 gouttes d’huile essentielle pour 5mL d’huile végétale.
La prise par voie orale est à proscrire, sauf avis contraire de votre médecin, par exemple pour soulager les nausées de la grossesse.
Optez pour une huile essentielle de qualité, autrement dit une huile biologique ou certifiée, 100% pure et naturelle. Lorsqu’une huile est de qualité, son flacon doit aussi vous indiquer son nom botanique complet, son origine géographique, ainsi que son mode d’extraction. La grande majorité des huiles essentielles sont extraites par distillation à la vapeur d’eau. Dans le cas d’un agrume, l’huile essentielle est obtenue par pression à froid du fruit.
Certaines huiles essentielles sont dites photosensibles, il est donc déconseillé de s’exposer au soleil après application sur la peau.

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